Законны ли требования работодателя?

До 15-00 у вас время отдыха, которое вы можете использовать по своему усмотрению ( даже на трениг сходить!) . есть статья в тк рф, которая запрещается привлекать работников к работе в выходные дни - 113... есть.. . но вы-то и не работаете во время тренинга. и потом, как работодателю собрать всех работников в рабочее время, если у каждого оно равное.. . так что, вы вправе отказаться.