Месть работодателя. нужна консультация юриста.

Здравствуйте

ситуация следующая

после уведомления о введении неполного рабочего времени я подал заявления на имя работодателя, в котором не согласен с тем, что увольнение будет проходить по статье 77 пунк 7, а должно производиться по 82 часть 2. и попросил расторгнуть со мной договор с вязи с отказом работать в неполном рабочем времени, и дать письменный обоснованный ответ, по какой статье и почему будет произведено увольнение, чтобы я смог добраться в суд.

после - последовал разговор, в котором директор сказал: или я отзываю свое заявления и увольняюсь по соглашению сторон без выходного пособия, или она пишет 3 выговора, увольняет по статье и использует свои связи, чтобы я не смог устроиться на работу в данную сферу.

разговор записан на диктофон.

я согласился по соглашению сторон без выходного пособия.

теперь, когда я имею на руках трудовую книгу, хочу написать мировое соглашение о том, что опасался необоснованного увольнения и дальнейших проблем, считаю свои действия правомерными и прошу выплатить выходное пособие. в противном случае - обращусь в суд, на основании что она нарушила тк и шантажировала.

подавать такое заявления - опасаюсь, по причине реальной возможности помешать мне устроиться на другую работу, после данного письма.

что можно в этом случае? даже если дойдет до суда - новый работодатель сможет посмотреть, что я судился и вряд ли захочет принимать такого сотрудника.

спасибо за ответ.