Как получить трудовую книжку при увольнении в первый раз?

А Вам ее обязаны выдать сами. И до тех пор, пока работодатель это не сделает, то будет вынужден платить вам за вынужденный прогул. Не заплатит сам, суд заставит, да еще и за моральный вред можно взыскать. Так что идем в отдел кадров и забираем. И проследите чтобы дата выдачи трудовой книжки в журнале стояла та, в которую Вы получаете трудовую книжку.