Мне по состоянию здоровья нельзя работать в ночьное время (есть справка), но руководство принуждает меня. как провильно

Работодатель обязан обеспечить надлежащие условия труда. Был ли в трудовом договоре режим работы с ночными сменами? Если дополнение к основной работе по сути сверхурочные работы, у Вас нет на это согласия и кроме того по мед показаниям прямо запрещено привлечение к таким работам, то Ваше право не работать в ночные смены. Имеет также значение постоянное или временное ограничение по медсправке. Предлагают уволиться это не ваша инициатива, а работодателя - причём тут Ваше желание? Пишите заявление на имя директора о предоставлении работы, режима работы, исключающее вредное воздействие (перевод на другую работу по мед показаниям постоянный или временный, на неполную рабочую смену, иной режим работы), если в договоре прописаны ночные смены. Думаю трудно будет им обосновать невозможность такого перевода или режима работы законно. Если в договоре нет ночных часов - пишите ссылаясь на трудовой договор о предоставлении работы согласно установленному в договоре режиму работы и уведомляйте об обязанности работодателя по закону обеспечить безопасные условия труда. Отказ или игнорирование будет нарушением и поводом для обращения. Копию с заявления снимите и резолюцию о получении. После этого Ваш отказ от выхода на работу в ночную смену (ночные часы) будет законным.