Увольняюсь по соглашению сторон, вынудили это хуже или лучше чем по собственному?

Да в общем-то без разницы. просто увольнение по собственному желанию - безусловное, т. е. написал заявление и, максимум, через две недели абсолютно свободен. а увольнение по соглашению сторон может предусматривать какие-то дополнительные условия, например, по сроку увольнения или по каким-то дополнительным выплатам. не редко уволиться по соглашению предлагают сотрудникам от которых уже не знают, как избавится. у потенциального работодателя может вопрос возникнуть, почему вам предложили по соглашению уйти.