Просят писать по собственному, что делать ?

4 февраля отстранили от занимаемой должности, прошел разбор, премии не лишили, выговора не было .дорабатывала в другой, на выезде зам директора сказал писать по собственному, я не стала поехала домой (работаю вахтой) сегодня звонит, орет дурниной, пиши по собственному, я говорю причина, он вы нам не подходите, я говорю буду заезжать, он мне можете не ехать, я вас отстраняю, не допускаю, еще два выговора влеплю. как быть, вот нет моей вины, по статье не сможет уволить давит на собственное. с чего начать? ехать в офис, снимать по тихой на видео, и писать по собственноому. приказов, бумаг на меня никаких нет .понимаю, что работать не дадут, а я рискну!