Как решить вопрос

Работаю на свинокомплексе. раньше нам привозили готовые обеды, с 1августа нас перевели на другое питание. лапша доширак или запаривающаяся картошка ролтон. галеты. иногда паштет сомнительного происхождения. свое приносить запрещенно. можно только раз в две недели приносить хлебобулочные изделия в заводской упаковке из за биобезопасности. выходить на улицу даже в обеденное время запрещенно (по мимо еды хотелось бы за 8часовой рабочий день вдохнуть свежего воздуха). я беременна. но мне тоже запрещенно. письменный отказ мне не дают. если принесу свое мне начальник сказал что лишит премии за нарушение установленных правил. как мне поступить