Заболела из за нарушений норм трудового права

Заболела из за нарушений норм трудового права заболела из за нарушений норм трудового права , работала без перерывов на отдых в гипермаркете,отлучаться было запрещено, большой поток покупателей, сейчас на больничном, куча уколов, головные боли(врачи назначениями не помогают, головные боли не проходят), сорванная спина, острый остеохондроз, гормональные инъекции. что можно предпринять в этом случае, собираюсь увольняться, пока не знаю когда это сделать , или сейчас , или после больничного, только отрабатывать заставят, а я не смогу-сразу снова заболею от такой нагрузки, (половина персонала уволились с приходом нового руководства, которое перевило предприятие на новый тяжелый график работы, а я зря осталась.) врач сказал , что остеохондроз - поражение межпозвоночных дисков, прилежащих тел позвонков, связочного аппарата позвоночника. провоцирующие факторы: хронические микротравмы при физических перегрузках.